Повернутися на головну сторінку
Вмілість Літаючий диск І
Вимоги до здобувача вмілості
1. Знає історію виникнення літаючого диску (фризбі)
2. Вміє провести розминку перед тренуванням
3. Вміє правильно виконати 2 основні кидки (бекхенд та форхенд)
4. Знає історію виникнення та базові правила гри в алтимат
5. Знає основні ігри з літаючим диском (фризбі)
Вимоги до інструктора
2. Вміє правильно виконати базові кидки (бекхенд і форхенд)
3. Знає про основні правила безпеки під час проведення занять з фізичної культури і спорту